Quels sont les avantages de la méditation transcendantale pour les équipes de basket ?
Il est 19h30, vous êtes confortablement installés dans votre canapé, devant votre téléviseur. À l’écran, l’équipe de France de basket se prépare à affronter la[…]
Comment les basketteurs peuvent-ils utiliser les techniques de visualisation pour réduire l’anxiété pré-match ?
Le jour du match approche, et les joueurs de basket ressentent souvent une montée d’anxiété. Cette nervosité peut affecter leur confiance et, en conséquence, leur[…]
Comment un basketteur peut-il améliorer son jeu dos au panier ?
Le jeu dos au panier est une technique clé dans le basketball. Il demande force, agilité et une excellente connaissance du jeu. Que vous soyez[…]